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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐇🐰,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹🦧。在埃梅里出任维拉主帅之前🐭🐅,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾,这也取得非常不错的效果🐃🐗。23-24赛季🦓,沃特金斯在英超打进19球🐲,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐲。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐈。我与一位治疗师进行交谈🐃,自从我与他一起工作以来🐽🐩,他对我有很大的帮助🐕‍🦺。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐪🦘,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦔,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐢🦨。不管我是没有进球、还是进了三个球🦡,我都会与他进行交流🐺🦧。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐄,说一说我的的情况🦡🐱‍🚀,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐸🐄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐹。场外的训练等方面也发生了变化🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁🐱‍🚀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐃。心态是最重要的🐅,大脑会给你带来不少东西🐔🐽,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐎🐇,但只要能接受自己的想法🐀,就能让大脑相信不同的一些事情🐺🐢。”🦔
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评论
  • 爱心使者 2024-06-17
    操作有些繁琐🐹🐱‍🚀,希望能够简化一下流程🦄🐮🦌,提升用户体验。
  • 丶妖言惑众 2024-06-17
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